#10 Sådan undgår du overspisning i julen (og andre situationer med mange fristelser)
Fra Detox Din Hjerne
Udgivet 12.12.2017
Skal du gå all-in i julen eller forsøge at sundhedsoptimere? I denne podcast kan du lære, at ingen af delene er nødvendige. Der er nemlig en mellemvej, der både byder på mindre mad og mere nydelse. Lær hvilke teknikker Anne Gaardmand i årevis har brugt og forfinet til at hjælpe klienter til at få…
