#11 Hvorfor nytårsforsætter ikke virker (og hvad du skal gøre i stedet)
Fra Detox Din Hjerne
Udgivet 5.1.2018
Nytårsforsætter er "jeg starter på mandag!" x 100. I denne episode kigger vi på de fem største årsager til at nytårsforsætter ikke holder. På den måde kan vi nemlig få en større forståelse for, hvad der egentlig skal til, for at konvertere sunde ambitioner til holdbare handlinger. (Du finder show…
