Jeg blev ramt af angst som 16-årig. Hvad jeg ville sige, hvis jeg kunne gå tilbage

I denne episode nævner jeg det gratis minikursus "5 dage til mindre angst". Der var tilmeldingsfrist onsdag d. 22. oktober - du kan læse mere om mit angstforløb "Fra Angst til Tryghed" lige her.---Det er 31 år siden, jeg blev ramt af et panikanfald for første gang. Det blev startskuddet til nogle…