Søvnforsker, Birgitte Rahbek Kornum, om søvnens kobling til sundhed og performance

I dette afsnit (#104) har jeg forsker og søvnekspert, Birgitte Rahbek Kornum, i studiet. Du husker måske, at jeg har haft et afsnit om søvn med i podcasten før – nemlig afsnit 50 med søvnforsker Mikael Rasmussen –, men jeg synes personligt, at søvnemnet er enormt interessant og relevant, fordi det…