Uni, väsymys, kaamosaika ja ihmisen vuorokausirytmi (Timo Partonen) | Puheenaihe 651
Lähteestä Puheenaihe
Julkaistu 3.2.2026
Nukkuvatko ihmiset nykyään liian vähän ja kuinka paljon unta on riittävästi? Studiossa THL:n tutkimusprofessori Timo Partonen. Jakso on kuvattu 27.1.2026. ⌚ AIKALEIMAT (0:00) Unen merkitys(2:19) Riittävä uni(5:47) Unettomuus(8:25) Sosiaalinen jetlag(21:38) Unen tarve(28:44) Sisäinen kello(33:24)…
