
336. Kvinnehelse som en livsreise i hormoner, syklus og biologisk robusthet med Helen Aasrud
Fra Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse
Publisert 23.2.2026
Hva om kvinnehelse ikke handler om enkeltfaser men om en sammenhengende biologisk historie? I denne episoden løfter vi blikket fra symptomer og kortsiktige løsninger, og snakker om hormonhelse som en livslang dynamisk prosess. Fra første menstruasjon, gjennom fertil alder, til perimenopause og…




