

Episode 93 — Higraff og Canova1. Intro og velkommen (Kristian) – Episode 93 – Sommer og sol-stemning2. Sindre: Treningsoppdatering – Tanker etter siste konkurranse og ukene etterpå3. Kristian: Trening med Renato – Det ruller på med trening fra Renato – Tanker om dobbel terskel (minst 5+ mmol) –…