Hamburg Maraton kommer stadig èn uke nærmere. Det innbærer at treningsmengden tiltar gradvis. Samtidig blir det stadig mer engasjement og lengre kommentarfelt inne på Strava. I fjerde episode av Kvammens vei til Hamburg diskuterer gutta ris og ros, og redegjør for hvorfor uken ble som den ble, på…
