Road to Valencia #2: “Planlegging av maratonspesifikk periode”
Publisert 7.10.2025
Road to Valencia er en podcastserie fra BML, der vi følger Marte Mæhlum Johansen og Morten Dalhaug, i deres forberedelser for Valencia Maraton 2025. I andre episode oppsummerer gjengen oppstartsuka i treningsblokka. De legger også frem hvordan de skal integrere gode rutiner og en treningsrytme i…
