#12 - Inge Lindseth | De nye kostholdsrådene, Rødt kjøtt, 350 gram, Ultraprosessert mat, Autofagi og Fasteimiterende diett

Inge Lindseth er utdannet klinisk ernæringsfysiolog fra Universitetet i Oslo. Hans spesialområder er mage-tarmplager, diabetes, overvekt, ME og de som ønsker å få mer ut av treningen og prestere maksimalt i idrett. I 2023 ga han ut boken Femdagers nullstilling, som handler om fasteimiterende diett,…