Etter innspill fra en lytter om betydningen av søvn tilbyr Podkasten Hjernesterk en egen episode spesielt viet temaet. Hvordan påvirker søvn helsa, formen og matinntaket? Hvilken påvirkning har mosjon på søvnen og omvendt? Bør mosjon og trening og nedprioriteres ved søvnmangel og er det egentlig så…
