28. Veien tilbake – klinisk regulering av stressaksen med tilskudd, progesteron, C-vitamin og peptider

I del 1 episode 27 snakket vi om hva som faktisk skjer når stress blir normalen.Om binyretretthet, HPA-aksen, kortisol, progesteron og hvorfor kroppen kan være overbelastet.NÅ i denne episoden går vi videre.Stress dreier seg mest om regulering, rytme, tid og trygghet i systemet.Vi snakker om:– Noen…