

Hvordan håndtere skam rundt traumer?Dagens episode tar opp hvordan det er å oppleve traumer som man ikke tør å snakke om, og hvordan man kan håndtere dette.I denne episoden får vi både lære fra Adam Schjølberg, fagekspert Tuva Øktedalen og Jimmy.I tjueårene opplevde Adam et overgrep. Han setter lys…