#18 TRENINGSUKA, TRENINGSPRAT OG PÅSKEKOS

I denne episoden får dere som alltid en gjennomgang av hvordan treningen har vært. Ukasøkt denne gangen er 1x3000m, 1x2000m og 1-5x1000m, mer info i episoden. Vi snakker deretter om hvordan påsken har vært. God lytting, tren smart og tren godt. VI LØPES!See omnystudio.com/listener for privacy…