I denne episoden snakker vi kort om Valencia igjen. Vi snakker om hvileuka og tanker rundt det å ta det rolig etter maraton. Mikkel kommer med sin treningsuke og oppsummerer fra tidligere uker. Ukasøkt denne gang: (Bislett) 2x4runder, 2x3runder, 2x2runder eller 2x8min, 2x6min, 2x4min eller 2x2000m,…
