Første steg mot Berlin Maraton: Ingrid Kristiansens treningsfilosofi
Fra Løperådet
Publisert 27.6.2024
Fra Løperådet
Publisert 27.6.2024
Hva må Ingrid og Josefine forbedre før Berlin Maraton? Hvilke endringer gjøres etter forrige maratonblokk før Boston Maraton? I denne episoden av Løperådet snakker Ingrid og Josefine med trener Ingrid om hvordan de skal legge opp de neste 13 ukene før startskuddet går i Berlin 29. september. Ingrid…
