111: Hvordan snu perfeksjonisme og alt-eller-ingenting tankegang? En samtale med Marianne

Vi har vel alle kjent på følelsen av å ikke være fornøyd med oss selv, og at hvis vi ikke kan være perfekte så kan det være det samme?Vi har vel alle kjent på frykten for å feile, ikke være god nok og henge fast i eget hodet?Hva skyldes dette? Hvordan overkomme vi det?I ukens episode møter du…