Hvorfor hjelper det ikke å gjøre ytre ting for å fikse det vi har på innsiden?Hvorfor lønner det seg ikke å putte ubehagelige følelser i en boks og skyve de unna?Hvordan har det seg at vi kan bruke mentaltrening til å endre tankesettet fra å være syk og utmattet til å bli frisk?Dette er blant…
