149: Hvordan antiinflammatorisk livsstil kan endre alt

Hva er antiinflammatorisk livsstil?Hva har inflammasjon med helsen, energien og hvordan livet vårt er?Hvorfor er det viktig at vi begynner å tenke mer helhetlig på helsen vår og hva som skal til for å leve et godt liv?Dette er noen av temaene jeg snakker om med lege og psykiater Gunhild Melleby i…