Det er lett å føle at alt stresset i livet vårt kommer utenfra og at ting bare skjer. Men er det egentlig sant? Hva kan du selv gjøre for å redusere stress? Hvorfor er det viktig å gjøre nå?Og hvordan trener du opp kroppen din til å være mer i ro og mindre i stress?Vårens Drømmehelg…
