Ep. 133: Slik tester du formen best mulig, kroppspress i Australia og slankedebatt i Norge

I ukas episode snakker vi om både kroppsfokus i Australia, slankedebatten som har herjet i Norge de siste ukene, og sist, men ikke minst (tvert imot); hvordan du selv kan teste din egen styrke og kondisjon. Å teste hvordan du ligger an er et supert verktøy for å vite om du har fremgang på trening…