Kjærestetrening, upopulære meninger og hvordan trene når man er småsyk

Pia kommer rett fra eget foredrag om trening i arbeidstiden og deler sine viktigste take-home punkter med oss. Silje har blitt småirritert på gymmet, noe som leder til en diskusjon om det faktisk er innafor å trene når man er småsyk, og, hva som egentlig er anbefalt. I tillegg blir det løst og fast…