Foreldrerådet

Av Simpl & Acast

Om de vanskelige, fantastiske, irriterende, nydelige og utfordrende sidene ved å ha barn. Med Thea Klingenberg og eksperter.Denne podkasten er produsert av Simpl@simpl.talent - thea@snakk.asEr du interessert i kommersielt samarbeid med Foreldrerådet?Ta kontakt på salg@acast.com Hosted on…

Episoder

774. Mange er ensomme uten å skjønne det selv
Ensomhet handler ikke alltid om å være alene. Du kan være omgitt av andre mennesker og likevel føle deg ensom. Fastlege Mozzie Mervati forteller om ensomheten han møter på kontoret, den som sjeldent snakkes høyt om, men som lever under overflaten hos mange. Vi snakker om skam, sosiale medier, hvorfor menn sliter med å åpne seg, og hvorfor hverdagssamtalen med kjente og ukjente kan være viktigere enn du tror. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
39 min
773. Bare Thea: Når Knøttet må følge Stordalens plan
Det er full kollaps i Theas indre parlament og Knøttet nekter å følge de mer ambisiøse medlemmenes plan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
34 min
772. Ungdom: Hva ruser ungdommen seg på i 2026?
Hvordan står det til med ungdommen og rus om dagen? Marius Ohren er ruskonsulent og jobber forebyggende med ungdom fra 13 års alderen. Er det kokain overalt? Hvor strenge skal vi foreldre være? Og hva bør vi ikke gjøre? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
43 min
771. Bare Thea: Heis det flagget
Endelig sommer, blomster i veikanten og regnbueflagg. En liten episode om viktigheten av å heise flagget for mangfold. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
27 min
770. IVF: "Jeg har aldri vært så slem mot meg selv"
Øystein Langberg og Maren Ørstavik har gått gjennom 13 IVF-forsøk, og skrevet bok om det. I denne episoden forteller de åpent om hva det faktisk innebærer å stå i det, ikke bare medisinsk, men hva det gjør med deg, forholdet dere i mellom og til venner og familie rundt. Hva skal du si til noen som strever og står i en IVF-prosess? Hva bør du ikke si? Og hva skjer med deg selv når kroppen din ikke gjør det du vil at den skal? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
48 min
769. Bare Thea: Refleksjoner om vennskap fra en soft-shell crab
Thea er hudløs og drar på Kula (hytta) for å få en pause. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
29 min
768. Friføder møter fødselslege
Hva skal til for at en fødende kvinne kan stole på helsevesenet? I en vond, krevende og til tider rotete debatt om fødselsomsorgen og hjemmefødsler, hva kan egentlig en fødselslege og en friføder enes om? Stemmeterapeut Christina Liljeroth valgte å føde hjemme. I denne episoden møter hun Thorbjørn Brook Steen, fødselsoverlege ved Bærum sykehus. En episode om tillit, samtykke og hva som egentlig har gått galt i norsk fødselsomsorg.Instagram @LydheksenLes Christinas tre fødselsfortellinger her https://lydheksen.com/fodselsfortellinger/Les om BIRTH STORIES – retreat for fødselsfortellinger 31. juli - 2. august 2026: https://lydheksen.com/vare/birth-stories/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
81 min
767. Bare Thea: Den betente roteskuffen
Er rot moralsk nøytralt? Denne episoden passer perfekt hvis du har en rotete skuff i huset ditt du ikke får til å rydde, eller noe annet betent på to-do-lista du aldri får gjort. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
25 min
766. Er barnet urolig, eller skaper miljøet urolige barn? Del 2
Er barn mer urolige og uregulerte enn før, eller er systemet rundt dem rigget på en måte som skaper uroen? I denne andre delen av samtelen med forsker Cecilie Evertsen, går vi enda mer konkret til verks. Vi snakker om barns nervesystem, foreldre som alltid er på, og hva vi faktisk kan gjøre annerledes, både i skolen og hjemme. Fri lek, sansestimulering og praktiske fag er ikke bare gøy for barna, det er regulering. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
42 min
765. Bare Thea: Du pusler ikke nok
Dagens episode starter med dramatisk dyrenytt og ender med en oppfording til puslerevolusjon. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
29 min
764. Er barnet urolig, eller skaper miljøet urolige barn?
Er barn mer urolige og uregulerte enn før, eller er systemet rundt dem rigget på en måte som skaper uroen? Forsker og førsteamanuensis i pedagogisk psykologi, Cecilie Evertsen ønsker at vi utfordrer måten vi tenker på, for det ser ut til at vi alle – både barn og voksne, er dårligere regulert enn før. Dette er en samtale om miljøets rolle, ADHD-trekk i gråsonen, og om måten vi har rigget hverdagen på øker symptomtrykket. Og hva kan vi egentlig gjøre annerledes for barna og for oss selv? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
47 min
763. Bare Thea: Evig krangel om en gammel Toyota
Thea skal til skogs med bilen tenåringen hennes hater. På veien dit handler det om snobberi i ulike former, og hvordan man kan kose seg, selv om man ikke passer helt inn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
31 min
762. Samvalg og informert samtykke: Dette har du krav på
Bare 28 prosent av norske pasienter opplever reelt samvalg i møte med helsepersonell. Fødselslege Thorbjørn Brook Steen og forsker Simone Kienlin forklarer forskjellen på informert samtykke og ekte samvalg. Hvorfor er det fortsatt så langt mellom teori og praksis. Hva har du egentlig rett til å bestemme selv? Hvorfor ender leger så ofte opp med å anbefale fremfor å spørre? Og hva gjør du hvis du sier nei, men ingen hører?Nyttige linker:1) Samvalgskort med tre spørsmål pasienter kan stille for å fremme involvering: https://www.helse-sorost.no/samvalg/informasjon-til-pasienter-og-parorende-pa-ditt-nettsted/visittkort-rosa/ 2) Informasjon om samvalg og samvalgsverktøy: https://www.helsenorge.no/samvalg/hva-er-samvalg/ 2) Resurser om samvalg til helsepersonell, ledere og andre interesserte: samvalg.no  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
55 min
761. Bare Thea: Vakuum, dopamin-løype og en overraskende avslutning
Thea er i vakuum og deler strategier hun bruker for å komme i gang, som fører til at hun, noe overraskende, kommer i gang selv på forfriskende vis.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
30 min
760. Søvn: Å være "søvnekspert" i 2026
Caroline Lorentzen er søvnekspert, og kanskje den mest lyttet-til gjesten i Foreldrerådets historie. I denne episoden snakker vi om hvordan det er å jobbe med søvn i 2026, et tema som alltid føles som et vepsebol. Vi er innom alt fra søvntrening som begrep, 10 cm-metoden, og hvorfor foreldrenes psykiske helse må komme først. Hvis du vil høre alle episodene med Caroline og om søvn, har vi ryddet i lageret og lagt alle episodene om søvn i en egen feed som heter Foreldrerådet Søvn. Håper du og ungen din får sove godt :) Les mer om søvntrening hos Ammehjelpen: https://ammehjelpen.no/sovntrening/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
44 min
759. Bare Thea: Debattklima, sårbarhet og klukk høne.
To nyheter (en av typen høne), og ganske mange tanker om hvordan Thea mener vi alle kan levere bedre på kommunikasjon. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
27 min
758. Barsel: Gråsonen mellom barseltårer og fødselsdepresjon
Å få barn omformer deg fullstendig – kropp, hormoner, hjerne og identitet. Hvem var du, hvem er du nå, og hvem blir du? I denne episoden snakker vi med Gro Vatne Brean, psykologspesialist ved RBUP, om hva som faktisk skjer i overgangen til foreldreskap. Og hvor grensen går mellom det som er normalt strev og det som er fødselsdepresjon.Hvor lenge skal barseltårer vare? Strever du lenger og tyngre enn ventet? Hva er normale reaksjoner, når er du i gråsonen, hvilke symptomer bør tas på alvor, og når bør man oppsøke hjelp? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
44 min
757. Bare Thea: Vi bør alle ta oss en «Grepan-dag»
Bestevenninna til mormoren til Thea kjørte konseptet «Grepan-dag» når livet røyna på. Thea mener vi alle bør adoptere konseptet denne uka. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
23 min
756. Amming: Derfor trenger vi en ammerevolusjon
Morsmelk er trøst, immunforsvar, nærhet og mye mer enn bare mat. Men hvis amming er så genialt, hvorfor oppleves det da så vanskelig for så mange? I denne episoden er ernæringsterapeut og ammeveileder Kristine Vestøl gjest, hun er aktuell med Ammeboka og mener vi trenger en ammerevolusjon. Vi snakker om alt fra morsmelkens helt utrolige egenskaper og "spit backwash" effekten, til hvorfor amming ikke først og fremst er et individuelt prosjekt, men også et spørsmål om støtte, struktur og samfunn.NB! Etter publisering av denne episoden har det kommet frem at boken inneholder kontroversielle råd om hjemmelaget morsmelkerstatning. Dette intervjuet ble gjort før boken kom ut. Vi i Foreldrerådet anbefaler alltid å følge helsemyndighetenes råd ved behov for morsmelkerstatning. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
41 min
755. Bare Thea: Vårtegn, kremasjons-aske og pappas siste spøk
Vårblomster, en urne som revnet, en eldre mann fra Granada og de helt nære ting er stikkord for ukas prat med bare Thea. For ordens skyld: Det er Shangri-la-advarsel på denne episoden, den passer muligens ikke for alle. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
24 min

Episoder

774. Mange er ensomme uten å skjønne det selv

773. Bare Thea: Når Knøttet må følge Stordalens plan

772. Ungdom: Hva ruser ungdommen seg på i 2026?

771. Bare Thea: Heis det flagget

770. IVF: "Jeg har aldri vært så slem mot meg selv"

769. Bare Thea: Refleksjoner om vennskap fra en soft-shell crab

768. Friføder møter fødselslege

767. Bare Thea: Den betente roteskuffen

766. Er barnet urolig, eller skaper miljøet urolige barn? Del 2

765. Bare Thea: Du pusler ikke nok

764. Er barnet urolig, eller skaper miljøet urolige barn?

763. Bare Thea: Evig krangel om en gammel Toyota

762. Samvalg og informert samtykke: Dette har du krav på

761. Bare Thea: Vakuum, dopamin-løype og en overraskende avslutning

760. Søvn: Å være "søvnekspert" i 2026

759. Bare Thea: Debattklima, sårbarhet og klukk høne.

758. Barsel: Gråsonen mellom barseltårer og fødselsdepresjon

757. Bare Thea: Vi bør alle ta oss en «Grepan-dag»

756. Amming: Derfor trenger vi en ammerevolusjon

755. Bare Thea: Vårtegn, kremasjons-aske og pappas siste spøk