72. Klantigare, deppigare och fulare (så påverkas vi av sömnbrist)
Från Dumma Människor
Publicerad 2021-04-06
Att sova dåligt är relativt vanligt, bara inatt hade var fjärde person en dålig natts sömn. Björn och Lina pratar om varför vi egentligen sover, hur sömnbrist påverkar motorik, fysik och humör, varför olika arter sover så olika länge varje dygn och vilka knep man kan ta till för att sova…
