
938. All Time Best Of - Johan Bergstad - Så blir du mer fokuserad & slipper distraktioner
Från Framgångspodden
Publicerad 2025-08-10
I detta All Time Best Of-avsnitt gör vi ett återbesök till vårt möte med psykologen, föreläsaren och författaren Johan Bergstad.Vi pratar om hur man ska gå tillväga för att vara mer i nuet och behålla uppmärksamheten på det man har framför sig. Vi går in på vikten av meditation, stresshantering,…