AVSNITT 122: OPTIMERA DINA SIGNALSUBSTANSER OCH HORMONER – Så kan du bli ditt bästa mentala jag

Vi älskar verktygen som snabbt kan lyfta oss, och idag ska vi titta närmare på 6 nycklar till att må toppen! I den nya succéboken "Sex substanser som förändrar ditt liv" (The Book Affair) har den internationellt kända svenska föreläsaren och författaren David JP Phillips fördjupat sig i…