AVSNITT 36: LÖPNING SOM KRISTERAPI – bästa intervallträningen och stiltipsen

Veckans gäster: Daniel Lindström, modechefen som springer för livet, och Charlotte Holmquist, löpcoach.För modejournalisten Daniel blev löpningen livsviktig när han gick igenom en separation. Han sprang igenom krisen och sedan dess tar han på sig löparskorna nästan varje dag. ”Jag tog med…