AVSNITT 77: DOKTOR LAGOM – Dags att avliva hälsomyterna om träning?

Lagom är bäst. Veckans gäst, Fredrik "Doktor lagom" Nyström, professor i internmedicin vid Linköpings Universitet, har fått stort gensvar på sin nya bok "Radikalt lagom: Så lever du långt och lyckligt utan att träna, banta och stressa dig till döds" (Volante). Efter 30 år som läkare med fokus på…