125. Cecilia Duberg – Om de s.k. blå zonerna och hur man kan dela in livet i faser

I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” så möter ni Cecilia Duberg. Cecilia är Leg. psykolog, mental tränare och författare till de uppmärksammade böckerna Lejonagendan och Elefanteffekten. Vissa dagar tränar Cecilia ledare, elitidrottare och högpresterande team att nå toppresultat, andra…