Ny podd från SvD: Vardagsträningen som förlänger livet

I SvD:s nya poddserie Hacka livet får du handfasta råd för en enklare och roligare vardag. Har du svårt att komma iväg till gymmet eller ut i löparspåret? Misströsta inte. Det är inte så viktigt att ta sig till gymmet som du trott. Nya rön om vardagsrörelsens enorma betydelse för ett (längre och)…