Emmi Arponen - Hyvinvoinnista huolehtiminen silloin kun se on vaikeaa?
Lähteestä Väkevä elämä - Viisaampi mieli, vahvempi keho
Julkaistu 8.3.2022
Lähteestä Väkevä elämä - Viisaampi mieli, vahvempi keho
Julkaistu 8.3.2022
Hyvinvoinnista huolehtiminen on kohtuullisen jouhevaa kun olosuhteet ovat otolliset: ei kiirettä, työpäivät sopusuhtaisia, uni on hyvää ja ympärillä oleva maailma tukee onnistumista. Aina ei elämäntilanne ole kuitenkaan tämä, joten on aika pohti miten pitää itsestä huolta silloin kun kapuloita…
