
Henri Tuomilehto - Unen faktat, fiktiot ja tärkeimmät työkalut
Lähteestä Väkevä elämä - Viisaampi mieli, vahvempi keho
Julkaistu 25.6.2019
Uni on tällä hetkellä kaikkien huulilla. Lehdissä, verkkosivuilla ja kahvipöytäkeskusteluissa pohditaan mitä ongelmia syntyy huonosta unesta, mitä hyötyä on kun nukkuu laadukasta unta riittävästi ja mitä kaikkea jokainen meistä voisi tehdä oman unensa parantamiseksi? Entä mitä kannattaisi ajatella…

