Liisa Uusitalo-Arola - Uupumisen tunnusmerkit ja ehkäisemisen työkalut

Uupuminen on ollut pitkään tabu, jota kokiessaan moni vain sulkee suunsa ja yrittää jaksaa sisukkaasti eteenpäin. Tosiasia kuitenkin on se, että määräänsä enempää ei ihmisen kuminauhaa voi venyttää vaan jokaisella on uupumiskynnyksen ylittävä piste. Mutta mistä uupumisessa on kyse, minkälaisia…